AccueilfoodRisotto au kamut et champignons

Risotto au kamut et champignons

Published on

Ingrédients

  • 250g de blé kamut, cru

  • 250g de champignons bruns

  • 1,5l de bouillon de légumes

  • 25 cl de vin blanc

  • 2 oignons

  • 2 c. à s. d’huile d’olive

  • Sel, poivre

  • 50g de parmesan râpé (facultatif)

Préparation

  1. Émincez l’oignon et le faire suer à feu doux dans une casserole avec l’huile d’olive. Ajoutez le Kamut et poursuivre la cuisson pendant 2 min en remuant souvent.

  2. Ajoutez les champignons et mélangez.

  3. Déglacez avec le vin blanc et laissez réduire.

  4. Versez une louche de bouillon, mélangez, laissez réduire, ajoutez ensuite une deuxième louche et mélangez. Versez la moitié restante du bouillon et laissez cuire 35 minutes.

  5. Mélangez le parmesan râpé au bouillon restant puis versez sur le kamut, mélangez et poursuivre la cuisson 20 minutes.

  6. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire et goûtez le risotto, la sauce doit être crémeuse et le kamut croquant, ajoutez un peu d’eau si nécessaire.

more sur le site nutrition-by-aurelia.ch

LES DERNIERS ARTICLES

Magnifaïk by Cristina Cordula !

notre top 5

Locarno Film Festival 2024

on y était !

Sessius 1622 – le Château des Cologny

le coin caché ou l'on aime s'arrêter

on prend soin de ses jambes avec Vagheggi

le drainage sous toutes ses formes

More like this

la cave @manorvevey

le nouveau rendez-vous de l'after work !

Papilles VS idéologies

Entre respect des traditions et créativité culinaire

La patate douce dans tous ses états

du curry au brownie